おすすめなわとびと長さ調節？

なわとびの長さと選び方は？なわとびはロープ型で基本を身につけ、ビニール型で技を磨きます！長さは地面から胸がおすすめです！なわとびはパーソナル個人レッスン依頼の多い運動種 […]

川口クラス10~12月スケジュール

【川口クラス10~12月のスケジュール】＜10月＞ 3(火)リリア5Fスタジオ2 10(火)リリア6Fスタジオ3 17(火)リリア5Fスタジオ2 24(火) リリア6Fスタジオ3 31(火)リリア5Fスタジオ2 ＜11 […]

おはようございます！本日の高尾山ハイキングは予定どおり決行です！ 2017年９月１０日（日） 8:30高尾山口駅改札前にてお待ちしております！・・・・・・・・・・・・・・・・ ◆ この電車 […]

◆夏休み特別クラス◆ ▼7/29（土）基礎体操クラス（鉄棒、跳び箱）・13:30〜14:30（年中年長さん中心）・14:45〜15:45（小学生中心）＜会場＞広尾麻布スタジオ＜料金＞3000円 ▼8 […]

いよいよ今年が本番という小学校受験 2017の初詣は気合を入れてお参りし絵馬に合格！という願いを書かれた方も多いのではないでしょうか。家族みんなで明確に『◯◯小学校に合格する』という共通意識を持つことは大切ですね。これに […]

幼児期の成功体験は一生の宝物です。初めての一歩はお父さんお母さんと一緒に！ ◆『Happy 体育！』逆上がり編好評発売中です！ https://lex.theshop.jp &nbsp […]

Q.ゴールデンエイジって何？ A.生涯で最も運動能力が伸びる年齢のことです。年齢で言えば１０歳前後です。この時期の伸びを最大限に利用するためには、基礎体力とあらゆる動きの経験があり、運動が好き！という気持ちを持って […]

ぽかぽかの心地よい春スポーツシーズン到来！子供たちも汗がたらりと流れます。『親子ふれあい体操クラス』では、各自が自分のペースで運動します。親子でふれあいながら楽しみます。何度も繰り返し運動したり […]

Q.運動神経は遺伝しますか？ A.遺伝しません。神経系は経験に基づき発達していきます。運動神経は１２歳までにほぼ１００％出来上がると言われていますので幼児期は一つの運動だけにかたよらず、あらゆる動きを経験しましょう […]

何度やっても逆上がりができない… そんな悩みをお持ちの方はぜひ試してください！逆上がりには最低限必要な筋力というものがあります。その目安となるのが、 ”りんごのポーズ”でぶら下がりを５秒間です。写真のように両 […]