Q&A でんぐり返しが横に転がってしまいます。

Q.でんぐり返しが横に転がってしまいます。 A.両手のつく位置を確認してください。 両手を両足の近くに着くことで、腰の位置が上がり、 そのまま自分のお腹を見ると首が内に入り、きれいにまっすぐ転がります。 両手のつく位置が […]