今日も頑張ったね~

前回練習した前転、後転、倒立など
全部しっかりとできました。

そして今日はそれらの技をさらにレベルアップできたと思います。

ひざを伸ばしてキレイにしたり
スムーズに回転したり

みんなが上手でビックリしました。
この調子で行きましょう！

マット運動にとって　いや　スポーツ全般にとって
バランス感覚はとっても重要です。

簡単そうに見えますが　けっこう難しく　とてもいいトレーニングになります。

バランスはもちろん　集中力も養われます。

みんな真剣な表情でバランスをとっていました。