広尾・白金クラス

午前中暖かく気持ちよい天気の中 体操ははじまりました。

今日は2才~12才までたくさんのお友達と運動しました。

みんな元気! パワフルでしたよ!

走ってピョン! 跳び箱に跳びのりました。

まだ小さなお子さんは キレイに跳ぶよりも
勢いが大切です。

跳び箱に向かって走り その勢いで跳びのる。

どんどんスピードをつけて行きましょう。

10秒間 ひじを曲げて体は小さく丸まり
力いっぱいにぶら下がりました。

逆上がりにはこのあそび? このトレーニングが欠かせません。

長縄跳びやってみました。

小さな女の子が二人で一緒に跳んでみました。

かわいく 上手に たくさん 跳べたね。

みんなバランス体操が上手になってきましたね。

手や足で体を支える。

体操の基本ですね。

無理な体勢をとることで
自分の体を知ることになります。

バランスよい体づくりをして行きましょう。

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