鉄棒集中講座はじまりました。

鉄棒では　さかあがりが　できるようになりたい！

!(^^)!

というお友だちが多いですね。

マット運動で、体を支える運動や逆立ち、

でんぐり返しなどで体を慣らし、

さぁ鉄棒に挑みます。

<(｀^´)>

さかあがりは、蹴り上げ足が重要！

写真のように　ボールなど

ここまで蹴る　という目標物があるといいですね。

お父さんやお母さんがボールを持ち、

お子さまが蹴れそうな、低めの位置から初めて、

段々と高くしていき、ゲーム感覚で楽しみながらチャレンジしてみてください。

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