恵比寿体操教室(^-^)

 

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土曜日午前のレッスンは恵比寿の広いホールなので、

はいっぱい走ろうと思いました。

 

やっぱり子供たちは走るのが大好きですね。

ニコニコ全力で走っています。

運動の主役は走ること!

走らないスポーツはない。というくらいです。

 

公園でも全力で走れる場所はなかなかありませんからね。

転んでも大ケガにならない原っぱや芝などがあれば最高ですが・・・

 

全力で走らなければ、早く走れるようにはなりません。

狭い場所やぶつからないか加減する状況では、

走るフォームもそれなりになってしまいます・・・

お休みの日は原っぱなどに出かけましょう!

 

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コーンを頭にのせてバランスを意識した歩き、

遊びの中にはいろいろな要素が含まれていて、

 

遊びは最強のトレーニング!

 

遊びはスポーツにつながります。

遊びは勉強にもつながります。

遊びは社会性にもつながります。

 

レッスン中頑張る場面もありますが、

楽しくて夢中になっていたら、上達していた。

というレッスンができるように工夫して行きたいと思います。

 

#恵比寿幼児体操 #遊びと運動

 

 

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