Q&A かけっこトレーニングは効果ある?

Q.かけっこトレーニングは効果ある?

A.はい、あります。

走るのは運動の主役です!あらゆるスポーツの基礎であり、重要な部分です。幼児期にバランスの良いランニングフォームを身に付けるのは効果的です。ちょっとしたコツを知ることが走る楽しさへとつながります

【動画で解説しています】→https://youtu.be/Vb5AbwrII7Y

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