国立小学校受験は脳科学的に対策！

脳をリフレッシュさせるには軽い運動です♪
ペーパーを何枚もこなす＝同じ脳の部位だけを使う状態なので、偏った脳の使い方により脳全体への酸素供給がうまく行かないので脳内のパフォーマンスは落ちていきます。脳の違う部位を使うことでリフレッシュできるので、お手軽なストレスリセット法は軽い運動や遊びです♪

 

◆運動すると脳は活性化しますか？

https://www.youtube.com/watch?v=LCH5mzpIr-I

 

 

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◆ Happy♪体育小学校受験体操編
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