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考えて走る！かけっこ教室

ご好評いただいております『かけっこ教室』 緑の中、外気に触れ、思いっきり体を動かすのは最高です！ そしてテーマは、考えて走る！です。    鬼ごっこでアップからはじまります。 ここでもタッチされたお友達にはタッチを返さな […]

『かけっこ教室』鉄は熱いうちに打て！

◆ 6/19（月）かけっこ教室 ◆ 前回大変ご好評をいただきました『かけっこ教室』 速くも第２回目の開催が決定しました！ 速く走るのにはコツがある！ 今回も、JAAF公認ジュニアコーチ（日本体育協会公認陸上競技指導員）内 […]

速く走る練習方法〜お家でできる♪

今月末に運動会が開催される小学校や幼稚園、保育園は多いようです。 今からでも間に合う効果的な練習方法を動画で解説しています。   ↓　↓　↓　↓　↓ ◆お家でできるトレーニング動画◆ 毎日１分つづけるだけで確実 […]

かけっこ教室の様子

『春の運動会前かけっこ教室』 第１回目は大成功です！ みんなの真剣な眼差しが印象的なレッスンとなりました。 もっと速く走りたいという気持ちが前に出てました！ 準備運動からみんなのワクワク感が伝わってきました。 ラダーでは […]

Q&A かけっこトレーニングは効果ある？

Q.かけっこトレーニングは効果ある？ A.はい、あります。 走るのは運動の主役です！あらゆるスポーツの基礎であり、重要な部分です。幼児期にバランスの良いランニングフォームを身に付けるのは効果的です。ちょっとしたコツを知る […]

負けず嫌いと勝ちたがり！？

  運動会では勝ち負けを体験できます。 これは貴重な経験です。 そこで、 勝ち負けを通して、 伸びる子と伸び悩む子を考えてみたいと思います。   どの時点でどの能力が伸びるといいのか？ しっかり考えて […]

Q&A 運動会前のかけっこトレーニングはありますか？

Q.運動会前のかけっこトレーニングはありますか？ A.はい！出張で行います。 『走る』ことは『運動の主役』と言われるほど重要です。 幼児期にバランスのいいランニングフォームを身につけるのはオススメです。 ちょっとしたコツ […]