幼児期にやるべき運動とは?

【優れた運動の条件】 昨今の健康ブームで運動の必要性は浸透しています。 わが子には運動を!と思っても、 運動は公園や広場へ出かけるのが面倒、 1人ではできない、雨や暑さ寒さでできない…などなど ハードルを高く感じている人 […]

リンクなわとび

動きを合わせるあそび スポーツや運動では『息を合わせる』とよく言います。これには動きのタイミングを合わせるという高度な能力を要します。つまり相手やチームメイト、その状況を感じ次の動きを予測して対応します。これは幼児期から […]

縄跳び前回し跳びの教え方

縄跳び前回し跳びの教え方   縄を『跳ぶ』ことと『回す』ことを別々に練習します。 最初から縄を回しながら跳ぶという二つの動きを同時にリズムよく行うのはかなりの難易度です。 『長なわとび』は縄を跳ぶことだけに集中 […]

縄跳びは体育館で

今日の幼稚園児ワンレッスン英会話♪ 跳ぶは英語で、jump/ジャンプと言います。   土曜日午前の体操教室は、体育館で行います。 真夏の体育館といえば、皆様も経験があるのではないでしょうか。 空調がないので熱気 […]

夏休みが勝負です!

小学校受験に挑むには夏休みの過ごし方が大切! 年長さんのこの時期はグンッと身体も心も成長します。 今までできなかったことが急にできるようになったりします。 我が子を信じて前向きな声かけを心がけましょうね。 運動の視点で言 […]