亀有クラス

マット運動短期クラス
今日が最終日でした。

みんな最後まで元気にチャレンジしてくれました。

運動、スポーツには元気が一番大切です。

そしてお友達がいれば楽しく運動ができます。

今回はマット運動を中心にトレーニングして行き
みんな倒立(逆立ち)が上手にできたので

跳び箱も取り入れてみました。

隔週の全4回で時間の制約はかなり厳しい中でしたが、
みんな休まずに参加してくれました。

よ~く 頑張ってくれました。

体操って意外と楽しいかも!?
体操って意外と簡単かも!?

と感じてくれたら嬉しく思います。

これからも運動を楽しんでください。
元気に 楽しく チャレンジ!!!

 

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広尾・白金の体操教室

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