あそびは最高のトレーニング
みんな新年度ということで、
進級、入学、入園で
一つお兄ちゃんお姉ちゃんになった感じです。
今日も大いに盛り上がりました!
準備運動はみとう先生とあそびのように楽しみながらはじめます。
そもそもスポーツはあそびのようなものです。
あそびに勝ち負けをつけたらスポーツになります。
真剣に取り組むあそびはスポーツなのです。
ただ、フープをくぐるだけでも、
絶対にフープに触れない。というルールを作るだけでスポーツです。
フープくぐりも真剣に取り組めば、
集中力、空間認知力、瞬発力などのトレーニングになります。
幼児期は、運動しよう。スポーツしよう。
と考えずに、ただ本気で遊びましょう!
間違いなく基礎体力、運動能力は伸びます!
#運動能力を伸ばす方法#幼児期の運動
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