縄跳びは長縄からはじめよう
夏休みはご家族でのお出かけも多いと思います。
その中で大きな公園で遊ぶこともありますよね。
ぜひ、長縄に挑戦していただきたい。
通常縄跳びは、
・自分で縄を回す
・縄を跳ぶ
・何度もリズムよく回す
・何度もリズムよく跳ぶ
この繰り返しでかなり難しい運動です。
その点長縄は、
自分で縄を回すという動きがなく、
回ってくる縄を跳ぶことに集中できるので、
縄跳びの入り口と言えます。
しかも、大好きなお父さんやお母さんが
縄を回してくれなんて最高です!
サポートのコツは2点、
・絶対に怒らない
・終始楽しむ
縄跳びの入り口なので、
とにかく楽しむことですね。
縄跳びはおもしろい!
と感じることができれば、
一人で回して跳ぶ縄跳びも
きっと楽しみながら挑めると思います。
この夏休みは親子長縄跳び
やってみてください。
#縄跳びのコツ#広い公園でのおすすめあそび
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