冬はなわとびの季節です。

一足先になわとびのレッスンも

はじめてみました。

みんなで一斉になわをとび出したので

スタジオ内は熱気でムンムン💦

やはりなわとびの運動量は最強です！

確かになわとびを真夏にやったら

ぶっ倒れちゃいますね…

ということで冬に向けて

川口クラスはなわとびを取り入れていきます。

みんな何回とべるようになりたいか？

何とびができるようになりたいか？

決めておきましょう。

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