お行儀は良くありませんが、

足だけで小さな三角コーンを操作してみました。

日常ではなかなか足だけを使って

物を触ったりつかんだりはしません。

そう、お行儀が良くないからです。

しかし、スポーツやゲームとしては

足を使ったりもします。

そして日常ではあまりない動きを

あえてすることで、脳も刺激され、

とてつもない集中状態を作ることができます。

片足でコーンを倒したり、

起こしたり、足の指でつまんだり

することにより、もう片方の足は

常に片足立ちの状態です。

これによりバランスのトレーニングにもなっています。

ぜひご家庭でも

足だけでタオルをひろったり、

足だけでおもちゃをおもちゃ箱にしまったり

しつけに影響しない程度に

遊んでみてください。

大人がやっても難しい！

日常で足って歩く立つ以外

あまり意識的に使わないですもんね〜

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