Q&A 鉄棒は上からにぎるのか、下からにぎりますか?
Q.鉄棒は上からにぎるのか、下からにぎりますか?
A.上からにぎる順手で練習しましょう。
前回りも逆上がりも順手(親指のみ下からで4本の指は上から握る)で行います。
全ての技で手首の動きが重要になります。逆手では手首をうまくつかえません。
◆鉄棒の握り方?
https://youtu.be/hUIvM5EkArY
Q.鉄棒は上からにぎるのか、下からにぎりますか?
A.上からにぎる順手で練習しましょう。
前回りも逆上がりも順手(親指のみ下からで4本の指は上から握る)で行います。
全ての技で手首の動きが重要になります。逆手では手首をうまくつかえません。
◆鉄棒の握り方?
https://youtu.be/hUIvM5EkArY
更新カレンダー
最近の投稿
カテゴリー
最近のコメント
短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
検索
Copyright © lex-sports-kids.com. All rights reserved.
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪