『◯◯あそび』で運動神経アップ!
まりつきや手あそびなどの『継承あそび』は運動神経アップトレーニングとしても効果的です。 まりつきは、ボール操作、片足バランス、リズム感覚、歌うというようにいくつもの運動を同時に行います。このように脳と体に負荷をかけること […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪