冬ってそうそう、これくらい寒いよね！
これだけ寒いと公園で鉄棒は厳しいですよね。

縄跳びやサッカーなど、とにかく動きまくる運動がいいですね。

体操系はやはり室内なんですよね。
寒い外で体操は多分大ケガにつながりますからね。

ということで、
久々に写真で跳び箱姿をチェック。

みんなキレイな姿で跳んでいます。

手の付く位置、顔の向き、足の開き、肩の位置・・・

自分の運動している姿を客観的に確認できるのは素晴らしいことです。

いいところをたくさん見つけて自信を持ってチャレンジして行こう！