ハロウィンの合言葉
今日の幼稚園児ワンレッスン英会話♪ かぼちゃは英語で、pumpkin/パンプキンと言います。 すっかり10月はハロウィン一色ですね。大人も子どもも一緒に楽しめるイベントは嬉しいです！ハロウィンと言えば『Trick or […]
- カテゴリ：おやつについて
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今日の幼稚園児ワンレッスン英会話♪ かぼちゃは英語で、pumpkin/パンプキンと言います。 すっかり10月はハロウィン一色ですね。大人も子どもも一緒に楽しめるイベントは嬉しいです！ハロウィンと言えば『Trick or […]
Q.運動後にいいおやつは？ A.タンパク質です。 運動後の３０分間は栄養補給のゴールデンタイムと言われるほど、食べた栄養素をバツグンに吸収します。筋肉や血液などをつくるために必要なタンパク質を摂りましょう。 避けたいおや […]
Q.運動前にいいおやつは？ A.おやつはお菓子だけではありません。 おやつは補助食と考え、朝昼晩の三食で摂りきれなかった栄養素をいただきましょう。 特に幼児期は一度に食べる量も限られているので、三食にとらわれ過ぎず、 お […]
今日の幼稚園児ワンレッスン英会話♪ おやつは英語でsnack/スナックといいます。 子どもにとってたくさん運動した後の おやつは最高の楽しみですよね♪ この運動後のおやつをうまく利用してください。 運動直後の３０分間は栄 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます！ 僕も写真にはビックリ！ スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています！ 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪