１０：１５～園児の教室が始まりました。

体操の基礎をまじえながらのトレーニングです。
マット運動・跳び箱・鉄棒を中心にトレーニングしました。

みんな意欲的にチャレンジしてくれたと思います。
跳び箱や鉄棒は初挑戦というお友達もいました。

そして、できなかったことが　できた！お友達もいました。
この調子で　ゆっくり　少しずつ　確実に　トレーニングして行きましょう。

１１：２０～小学生教室が始まりました。

全員すご～い！
このスタジオの空手教室「禅空館」に通う子供たちで
体操などを取り入れてあらゆる動きをトレーニングするということで集まってくれました。

噂には聞いていましたが　素晴らしい身体能力でした！
前進のバネとリズム感、バランス感覚、基礎体力・・・

小さなころから　しっかりと遊んで運動してきてるな～
という印象を受けました。

どんなお子さまもバランスよい運動・トレーニングをしていくと
どんなスポーツでも活躍できるような能力を身に付けることができます。

まずは、このクラスのお友達のように　「運動だいすき！」
になることが一番大切なことかもしれません。

そのためにも　楽しい運動との「出会い」が必要ですよね。

次回は、もっともっと　やりがいのあるトレーニングメニューを持ってきますね。

体操教室の後は、ミット撃ちを披露してくれました。
すごい迫力！　小学校低学年で　まだまだパワーは無いはずなのに　

「バシッ！！！」　しなやかな蹴りの音が響きました。

みんな　かっこいいいいい！