協力あそび
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長縄跳びやってみました。
みんなで 「呼吸」 をあわせる
ということは スポーツでは必要な要素の一つです。
ジャンプをするためのタイミングの取り方・感じ方
言葉では細かく説明しきれない部分は
なんとなく・こんな感じ・雰囲気・呼吸で
合わせていきます。
まずは5回を目標に始めましたが、
なんとびっくり!? いきなり 36回!!!
何の打ち合わせも無く みんなで呼吸を合わせ
心を一つに跳んでくれました。
今日はここから始まったので、その後のトレーニングも
気分良く のびのび できたと思います。
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪