またまた始まりました。　全４回　マット運動教室

マット運動は　前転（でんぐり）・後転（後ろでんぐり）・倒立（逆立ち）　など
簡単なのですが　意外と難しく考えているお友達が多いようです。

鉄棒や跳び箱の基本となりますので　マット運動は基礎の基礎ですね。　

しっかりと両手、両足で体を支える遊びや
トランポリンから大きなジャンプで

体のバランス感覚をトレーニングして行きます。
マット運動は　回転することが多いのも特徴です。

今までの生活や遊びの中で　「回転」　というものはあまり経験していないと思います。

経験していないから　難しいと感じるのも無理はありません。
これから少しずつ　経験して行き　最終日には　「マット運動大好き・得意」
と言えるように　トレーニングして行きたいと思います。

初日ですが　みんな逆立ちまでできました。
とても優秀です。　これからが楽しみですね。