長縄跳びの練習をしました。

ドキドキワクワクなかなか楽しいトレーニングだと思います。

長縄跳びは、
・縄をよく見てリズムをつかみます。
・リズムに合わせて走ったり、跳んだりします。
・団体競技なので周りの友達の動きも感じます。
・縄の中に入るための空間認知力が必要です。

単純な動きの中にやるべきことがたくさん入ってきます。
なかなか難しいですが、

みんなで挑めばかなり盛り上がります。

鉄棒、跳び箱、マット運動
体操は基本的に個人種目なので

なるべく団体遊びは取り入れて行きたいと思っています。

先生もみんなもいっぱい関わって工夫しながら
体力も心も成長して行きたいですね。