草加クラス
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素晴らしい!
跳び箱を跳ぶ瞬間を パシャリッ!
お尻は高く、顔は前方に、両手はパーで遠くに、
全て上手にできています。
一歩一歩確実に進歩しています。
キレイに跳ぶことも大切ですが、
まずは体を使って跳び箱を飛び越えようとする
気持ちが一番です!
お姉ちゃんの真似をして とても気持ちの入ったチャレンジでした。
よ~く頑張りましたね。
小学生クラスは ランニングトレーニングも取り入れました。
余計な力みを減らし、リズムよくバランスよく手足を動かします。
速く走るって、
がむしゃらに力いっぱい走るよりも
もっと効率よくスムーズに速く走る方法があるんですね。
こちらも少しずつ取り入れて行きたいです。
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪