今日は縄跳びと鉄棒をやりました。

鉄棒前回りでは、
キレイに素早い回転を心がけました。

回転の速さは連続回りなど
次の技につながります。

両足を閉じた姿勢は
余計な力が抜け、無駄な動きをなくし、

シンプルでキレイにみえます。

素早く回転して
着地は　ドンッ！　と下りずに、
スッ　と静かに下ります。

力の入れどころ　ゆるめどころ、
力を入れる個所　抜く箇所、

何度も練習して行くうちに
無駄のないキレイな技が出来上がって行きます。

みんな上手にできました。