ちょっとした遊びが基礎体力を上げていきます。

ボールを足だけでリレーして行きます。

ただこれだけでも足を上げるためバランスや腹筋が鍛えられます。

そして相手がとりやすいように考えたり、みんなでうまく回せるように
コミュニケーションをとろうとしたり、

ちょっとした遊びは重要なんですね。

今日も鉄棒、跳び箱よかったですよ。

どちらも共通して大切なことは

スピード！

みんな怖がらずにいいスピードが出てきました。
この調子でがんばろう！