夏の暑い日に

元気に運動する子供のすがたはいいですね！

しかし真夏日の外遊びは熱中症など危険がともないます。

こまめな水分、塩分の補給が欠かせません。

特に小さなお子さんの長時間の外遊びは避けたいですね。

室内やプールでの運動はおすすめですが、
やはり水分、塩分補給はこまめに行いましょう。

暑い日に汗をかく！

これは生きる力そのものです。

その子の体力や体調に合わせて夏あそびを楽しみましょう！