楽しい楽しい夏休みですね～

すでにこんがり日焼けした姿がいいですね！

今日も跳び箱の空中姿勢を確認しました。

毎回進歩して行きますね。　素晴らしい！
足は大きく開き、腰の位置も高くなり、
前方へのジャンプも思いっきりが良くなっています。

この暑い季節にたくさん汗をかき、しっかり水分と食事を摂り、ぐっすりと寝る。

基礎体力、基礎代謝を上げ、生活リズムを崩さずに過ごしたいですね。

何より水分補給が大切です。
お子さまは何かに夢中になっていると気付きません。
必ずのどが渇く前に水分を補給しましょう。