裸足で運動する理由?
近くの公園を散歩中、
クリスマスカードづくりを楽しむコーナーを発見。
折り紙を貼ったり、綿を貼ったり、
木の実を貼ったり、キラキラを貼ったり、
子どもたちは自由に貼り付けます。
こんな感じで完成!
公園にいる子どもたちが刺激し合って、
モノづくりできるのはいいですね。
お家の中でやってもすぐ飽きてしまったり、
アイデアや発想にも限界があったりします。
外で伸び伸びとモノづくり 貴重な体験でした。
(^^♪
午後は広尾クラス。
広尾・麻布スタジオに向かう途中、
かかしもクリスマス気分を盛り上げてくれていました。
そんな気持ちが嬉しいな~
この寒さの中、子どもたちは裸足で運動!
裸足で走ったり、跳んだりするのは
日常では少ないと思います。
裸足の効果として、
・足の指を自由に使える
・土踏まずの成長に良い
・風邪をひきにくくなる
・足の裏を刺激することで脳の活性化につながる
このような効果から全国的にも幼稚園や保育園、学校でも
はだし教育が認められ広まっています。
寒い冬もレックスは裸足で乗り切ろう!
レックス スポーツ キッズのYouTubeチャンネル「さかあがりのうた」
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪