今日はボールをつかったトレーニングからはじまりました。

ボールの上に座り、バランス体幹トレーニングです。

続いてボールを遠くに投げてみました。

今のお子さんたちは、

ボールを思いっきり投げるということがあるのでしょうか？

ボールあそび禁止という公園も多いし、

幼稚園や保育園、小学校でもボールを思いっきり投げることは

あまり無いように思います。

そんな環境の中、運動能力テストで

ボールの遠投をしても記録は伸びませんよね。

遠くに投げるためには、理想的なフォームと投げる角度があります。

夢中でボールあそびをしていたら、投げるのも上手になっていた！

といのが理想ですね～　(^^♪

その後の跳び箱もよかった！

それぞれが段々と調子を上げています。

新年度を迎える前に新記録が期待できそうですね。

レックス スポーツ キッズのYouTubeチャンネル「さかあがりのうた」

無料体験やご質問はお気軽にお問い合わせください！
↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓