具体的な目標と自発的な練習

土曜日の午前中は白金周辺での体操レッスンです。

今日も毎回お世話になっている旧三光小学校。

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ここの入り口では毎回、

亀たちがのっしりと迎えてくれます。

そして私は癒されながら会場に入るので、

この会場も気に入っています。

 

今日のレッスンもよかったね!

それぞれが自ら考えた

具体的な目標を持っているので

練習も自発的な感じがあり、

みんな頼もしいです。

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レッスンが終わった後も、

「もう一回跳んでいいですか?」

嬉しい言葉です。

時間さえ許されれば、何回でもやらせてあげたい!

”いつまでに◯◯ができるようになりたい”

という具体的な目標がある子は伸びます。

もちろん最初はなくてもいいのです。

お友達と一緒に運動しているうちに見えてきます。

このような内発的動機づけ(自発的に)で

日々レッスンできるのが理想的ですね。

反対に外発的動機づけという言葉があります。

これは跳び箱を跳んだらアイスクリームがるよ。

とか、鉄棒ができたらおもちゃを買うよ。

など、ご褒美などのためにレッスンしている状況ですね。

子供は楽しいことを見つける天才です。

できる限りシンプルに見守ってあげたいですね。

 

 

#子どもの目標を聴いてみる

 

 

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