金曜午前は２〜３歳児キッズクラス

雨の心配もありましたが、

有栖川公園を見渡し、

心地よく運動できました！

みんなで運動すると楽しいね！

一人より二人、

二人より三人・・・

みんなで遊ぶと運動量も増えていきます。

幼児期の運動には三間（さんま）

が大切と言われています。

・仲間
一緒に遊ぶお友だち

・時間
じっくり遊ぶための時間

・空間
安全に思いっきり動ける場所

この三つを毎日、意識的に作ってあげることが

運動不足解消に、

強いては基礎体力アップにつながります。

最近ではもう一つ、

子供の運動のために手間暇をかける

四間の提案も出ています。

子供たちが夢中で動けるように

手間暇かけて工夫も大切ですね。

＃子供のさんま＃子供のよんま

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