川口クラス
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今日は、跳び箱の「抱え込み跳び」(閉脚跳び)を練習しました。
足は、開かずに両手の間から両足を通し、跳び箱を飛び越えます。
かなりの恐怖感があり なかなか思い切ってチャレンジできません。
まずは、床の上に跳び箱幅の線を書き その上を跳んでみます。
次に、一段だけで跳んでみます。次に二段・・・・・簡単すぎる→少し難しい→かなり難しい
というように 段どります。
目標の跳べるようにしたい段を決めて そこまで無理なくたどり着けるようにしていきます。
逆上がりや連続逆上がりなども同じです。
みんな目標は、必ず達成できます。 あわてずにゆっくり 一つずつ
チャレンジしていけばいいんです。
みんなで遊びながら基礎体力と協調性を付け
体操の種目で集中力とチャレンジ精神を鍛えます。
みんな一生懸命チャレンジしてくれました。よく集中していました!
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪