夏休みが勝負です!
小学校受験に挑むには夏休みの過ごし方が大切!
年長さんのこの時期はグンッと身体も心も成長します。
今までできなかったことが急にできるようになったりします。
我が子を信じて前向きな声かけを心がけましょうね。
運動の視点で言えば、
夏休みに家族でいろいろな経験をすると思いますが、
思いっきり遊んだ分、
体力は上がります。
体力が上がれば、
今までできなかった運動も簡単にできるようになることもあります。
夏休みはチャンスとも言えます!
ここで一つポイントがあります。
それは、せっかく伸びるチャンスがあるのに、
動きをイメージできていないと、
なかなかうまくいきません。
例えば、
なわとびを何十回も跳べる体力もあるのに、
回しながら跳ぶという動き全体のイメージをつかめていない。
運動はイメージトレーニングが大切です。
というより、
イメージできていないと実際に自分の体を動かすことはできません。
どうしたらイメージを持つことができるのか?
それは『実際の正しい動きを見る』ということです。
お手本を見て真似をすることです。
子どもは吸収力が素晴らしいです。
実際になわとびを見せたり、逆上がりを見せたり、
動きを見せてあげるのが効果的です。
「運動をどうやって教えていいのかわかりません」
というご相談は多くお寄せいただきます。
そんな皆様のために、
今年も夏休み特別レッスン開催します。
ご好評につき、満席の日程もございます。
ご予約はお早めにどうぞ!
夏休みスケジュール↓
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「なかなかレッスンに参加できない」
というご家庭のために!
今回レックススポーツキッズから
お家でできるレッスンDVDが発売されました。
『Happy 体育!』DVD好評発売中です!
お手本の動きを見て真似してみてください!
子どもたちの能力は素晴らしいものがあります。
一日数分、なんとなく映像を見ているだけでも
動きをインプットすることができます。
イメージトレーニング効果ですね。
さぁ今から動きをインプットして、
夏にはできるようにしましょう!
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『夏休み前に自信をつけよう!』
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪