小学生クラス
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縄跳びの特訓をしました。
二重とびのコツ
・膝を曲げないジャンプ
・手首で縄を回す
・脇をしめる
・力まず肩の力をぬく
・リズムよく
とてもきれいに跳べるようになってきました。
体育の授業でやっているので 「できるようになりたい!」とか
「少しでもうまくなりたい!」など
自分から目標を持てると 達成は早いと思います。
みんな基礎やって来た」ので 何でもできるようになりますよ~
さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪