さぁ高尾山ハイキング!
☆ みんなでやりとげた体験!高尾山 ☆ 夏らしい日が続きますね。 夏は基礎体力を伸ばすチャンス! しっかり汗をかいて、水分を補給して運動により行動体力をアップし、 風邪などをひかないよう防衛体力をつけて行き […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪