まずは、マット運動で体を慣らしていきます。

しっかり手を着いたり、足で踏ん張ったり、膝を蹴り伸ばしたり、
体全体でバランスをとったり、あらゆる関節を動かしたり、

跳び箱や鉄棒の基本は、マット運動にあります。

みんな体はしっかりと動きます。
だんだんと繰り返しのトレーニングで膝が真っすぐ伸びたり　腰が真っすぐ伸びたり

キレイにスムーズにできるようになって行きます。

跳び箱では、きれいな空中姿勢をとれるようになってきました。
しっかり手はパーで着き　顔が前方を見ています。

 後は、両足を大きく開き、体全体をもっともっと前方に突っ込んで行くようにすると
いいかもしれません。

助走の走る勢いと　踏み切る強さは　とても良くなってきました。
８段はとても高く　難しく感じます。

・一つでも高い段にチャレンジする気持ちと
・低くてもキレイな姿勢で跳ぶ技術を身に付けること

これが跳び箱の大切な所だと思います。
みんなとても素晴らしいチャレンジ精神を魅せてくれます。

目標は、華麗に大きな跳び箱を飛び越える！
この調子ならいけるよ！