運動量が増えてきましたね。

走って　転がって　跳んで　ぶら下がって

いろんな運動しましたね。

なぜか？フープあそびは毎回やりますね。

跳び箱の上から　でんぐり返し！

体をまんまるに丸めてスムーズに転がれました。

マット運動の基礎は体を丸くすること。

とっても上手です！

一人で１０秒もぶら下がれたよ！

毎回の進歩には驚かされます。

１０秒　×　２０回

くらいは繰り返しましたね。

握力と腕の力と足を上げるので腹筋と脚力
とにかく体全部に力が入ってます。

よ~く頑張ったね！