ボールを使ってバランス遊びをしてみました。

小さなボールにのるのは難しいです。

集中して、何秒かのれましたね。

お腹や背中でもやってみました。

側転は、
手　→　手　→　足　→　足

の順にマットに付きます。

だんだん手足を大きく伸ばして行くと
キレイな側転になって行きます。

みんなコツはつかんでいました。