今日は体操クラスが終わった後、

夕暮れ時に大きなゴルフ練習場を

見つけたので久しぶりに寄ってみました。

久しぶりと言ってもクラブを握るのも

今年初！？　というほど久々でした。

 

かなりひどくなっているんだろうな〜

と思いながら一球目…

思ったよりは悪くない！

その後もなんとかまとまり出し、

この半年のブランクも年内頑張れば

取り戻せそうかな　と感じました。

やはり経験は裏切らないんですね！

人から聴いた話や本や雑誌で読んだこと

というのは、よっぽどのインパクトや

衝撃、繰り返しがなければ忘れてしまいます。

しかし、自分の体を使って経験したことは

忘れることがありません。

厳密に言うと、脳は忘れないのですが、

筋力が衰える可能性があるので、

動きが鈍ったり、違和感を感じることはあります。

これは、幼児期の経験も同じです。

幼児期に経験した運動やスポーツは

何年もやらなかったとしても

大人になってから久しぶりに動いても

大体はできてしまいます。

そういった意味でも

幼児期に様々な運動経験をすることで、

その後の人生のあらゆる場面で

活躍できる人間になっていく可能性が大きくなりますね。

走る、跳ぶ、回る、転がる、支える…

あらゆる動きを経験できる体操は

幼児期に持って来いの習い事です。

 

 

＃運動と脳の関係＃体で覚える

 

 

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