鉄棒では基本的に親指以外の４本指は

上からにぎる順手で行います。

前回りも逆上がりも

順手をおすすめします。

理由は、体育で取り組む全ての技、

空中逆上がりや空中前回りも

順手で行うということと、

実際は順手も逆手も大きな違いはなく

最初ににぎったやり方が

今後もにぎりやすくなります。

細かいところでは

にぎり返しや手首を返す動作が

鉄棒には必要になっていきます。

順手で慣れておくことが今後の技にも

スムーズにつながっていきます。

とは言え、

さかあがりではどうしても

ひじが伸びてしまうお友だちがいます。

この場合は逆手でチャレンジしてみると

腕に力が入りやすい場合もあるので

試してみるのもいいでしょう。

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