縄跳びは体育館で

今日の幼稚園児ワンレッスン英会話♪

跳ぶは英語で、jump/ジャンプと言います。

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土曜日午前の体操教室は、体育館で行います。

真夏の体育館といえば、皆様も経験があるのではないでしょうか。

空調がないので熱気がムンムン…

窓を開けても風の通りが悪いので、湿度も高く、

汗は乾かず、熱中層のリスクはかなり上がります。

そんな過酷な状況の中、

ハードな運動、縄跳び練習をしました。

縄跳びは体育館で練習するのがベストと言われています。

室外のアスファルトでは腰や膝に負担がかかり、

痛めてしまうリスクがあります。

縄跳び練習する場合は、運動場か体育館がオススメです。

 

 

【縄跳び前回し飛びのコツは?】動画で解説

https://www.youtube.com/watch?v=GvcGQVn5PIw

 

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