縄跳びは体育館で
今日の幼稚園児ワンレッスン英会話♪
跳ぶは英語で、jump/ジャンプと言います。
土曜日午前の体操教室は、体育館で行います。
真夏の体育館といえば、皆様も経験があるのではないでしょうか。
空調がないので熱気がムンムン…
窓を開けても風の通りが悪いので、湿度も高く、
汗は乾かず、熱中層のリスクはかなり上がります。
そんな過酷な状況の中、
ハードな運動、縄跳び練習をしました。
縄跳びは体育館で練習するのがベストと言われています。
室外のアスファルトでは腰や膝に負担がかかり、
痛めてしまうリスクがあります。
縄跳び練習する場合は、運動場か体育館がオススメです。
【縄跳び前回し飛びのコツは?】動画で解説
https://www.youtube.com/watch?v=GvcGQVn5PIw
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪