◆ 6/19（月）かけっこ教室 ◆

前回大変ご好評をいただきました『かけっこ教室』

速くも第２回目の開催が決定しました！

速く走るのにはコツがある！
今回も、JAAF公認ジュニアコーチ（日本体育協会公認陸上競技指導員）内田先生をゲストに迎えランニングレッスンを行います。

＜日時＞
6/19（月）
・15:00～16:00　年中年長さん中心
・16:10～17:10　小学生中心

＜場所＞
有栖川公園広場

＜料金＞
3000円

＜対象＞
新年中さん～小学6年生まで
各クラス10名ほど（先約順にて承ります）

〈持ち物〉
・水分補給ドリンク
・汗ふきタオル
＊動きやすい服装で運動靴を履いてきてください。

＜お申し込み・お問い合わせ＞
・児童名
・希望時間
・年齢と生年月日
・保護者携帯番号
以上４点を下記方法でお伝えください。

●メール
info@lex-sports-kids.com（伊藤）

●LINE
レックススポーツキッズ公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40vzh6084w

＊誠に勝手ではございますが先約順にて定員に達した時点でキャンセル待ちとさせていただきますことご了承いただきますようお願い申し上げます。

＜レッスン内容＞
速く走るコツやトレーニング（指導員：伊藤、内田）

 

◆お家でできるトレーニング動画◆
毎日１分つづけるだけで確実に速く走れるトレーニングです。
https://www.youtube.com/watch?v=1vFpiIwnYuk&t=12s