幼児体操教室レッスンの様子

日曜日は新宿クラス!


★2〜3歳児のクラス

このクラスはお父さんの出席率が高く、子供達もテンション高い!フル回転です!

鉄棒や跳び箱マットにトランポリンといった体操器具を使って自由に運動していきます。このクラスの素晴らしいところは、周りのお友達や先生の動きを見て真似し出すところです。

これは運動神経を向上させるために大切な反応能力と言い、見た動きを自分の体で表現する能力です。この時期はできるだけ多くのお友達と関わるように運動でコミュニケーションをとれるのが理想的です。

難しい運動や動きは必要ありません。みんなで走ったり、よじ登ったり、飛んだり、転がったり、ぶら下がるだけで、絶大な効果が現れてきます。

 


★園児中心クラス

幼稚園児、保育園児中心のクラスでは鉄棒での前回りや逆上がり、跳び箱では開脚跳びなど体育授業で行う種目を練習していきます。とは言え、楽しくなければ運動能力は伸びません!遊びの要素を取り入れて、運動に苦手意識を持たないようにサポートして行きます。

ボールをキックして逆上がり成功だ!

 


★小学生中心クラス

鉄棒や跳び箱といった学校体育を中心に、それぞれが自分のレベルに合わせてチャレンジして行きます。「逆上がりができるようになりたい!」「跳び箱6段が跳びたい!」「縄跳びがうまくなりたい!」目標が見えた子はぐんぐん伸びます!『できる!』喜びを感じるため、練習も自発的です!

 

 
★大好評!かけっこ教室

速く走れると活躍の場が広がる!どんなスポーツでも走ることは大切な要素です。速く走るのにはコツがある!走る姿勢、歩幅、バランス、など一つ一つトレーニング!

 

 

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