初雪。。。
初雪降っちゃいましたね。 とても寒い一日でしたが、 こんな日だからこそ たくさん動いて温まりましょう! とにかく走るのが一番。 しっぽとりやサッカー遊びでポッカポカです。 その後はバランストレーニングや鉄棒などしましたが […]
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初雪降っちゃいましたね。 とても寒い一日でしたが、 こんな日だからこそ たくさん動いて温まりましょう! とにかく走るのが一番。 しっぽとりやサッカー遊びでポッカポカです。 その後はバランストレーニングや鉄棒などしましたが […]
みんないっぱい運動してくれました。 手・足を使って力いっぱい運動することが大切な時期ですね。 園児・小学生クラスでは 鉄棒ぶら下がり競争をしました。 56秒ぶら下がり優勝おめでとう! ひざ […]
みんな基礎体力もついてきています。 この調子でどんどん体力アップしましょう! 鉄棒に必要な握力(鉄棒を握る力)、 腕力(鉄棒に体を引き付ける力) よく言われているのが、 「鉄棒にあごの高さで5秒ぶら下がる」 これは4歳く […]
~3歳くらいまでは なかなか一人で体を動かす遊びはできません。 どうしても大人が一緒に楽しそうに関わることが必要になってきます。 この時期の周りの大人の関わり方が お子さんの運動に対して大きく影響しているように思います。 […]
体と脳と心が動く教室! ということを心がけていますが、 それにはまず楽しむことが一番! 運動は爽快でワクワクで気持ちいいことです。 みんなで楽しむ場には どうしてもルールはつきもの。 順番、仲良く、交代、整列、応援、我慢 […]
長縄跳びの練習をしました。 ドキドキワクワクなかなか楽しいトレーニングだと思います。 長縄跳びは、 ・縄をよく見てリズムをつかみます。 ・リズムに合わせて走ったり、跳んだりします。 ・団体競技なので周りの友達の動きも感じ […]
広尾クラスでお餅つきを開いてもらいました。 とにかく大勢のお友達が集まってくれました。 毎年空手のイベントとして開催されているのですが、 今年は体操クラスも便乗させてもらい 2012も素晴らしいスタートを切らせていただき […]
全6回 マット運動・鉄棒クラスはじまりました。 この1・2・3月は特に寒い季節です。 子供たちも外遊びが減ってしまう時期です。 そんな中少しでも体を動かす場として お越しいただければと思っています。 鉄棒をするには ある […]
寒い日は、とにかく早く体を温めたいです。 早く楽しく温まるには、縄跳びからはじめます。 みんな夢中で長縄跳びをしました。 並ぶ順番を自分たちで決めたり、 上手い跳び方を相談し合ったり、 チーム競技は、コミュニケーションを […]
みんな最後まで頑張りましたね。 一歩一歩確実に上達して行くのがわかりました。 鉄棒は難しいイメージを持っているお友達が多いので、 とにかく 楽しく、少しずつ進めて行きます。 「鉄棒の逆上がりができるようになりたい!」 と […]
こちらも元気にはじまりました。 楽しく かわいく 元気に運動できました。 自ら進んで跳び箱に登ったり、ジャンプしたり、 鉄棒にぶら下がったり、 一人一人が自由に動けるようになってきました。 素晴らしいことです。 みん […]
みんな元気に 「明けましておめでとう!」からはじまりました。 やっぱりお正月は楽しいよね。 みんなの顔を見たら 伝わってきました。 日常とは違う お正月の特別な体験のおかげか? 成長を感じました。 まずは簡 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪