広尾クラス
今日は、縄跳びやボール遊びも取り入れてみました。 鉄棒や跳び箱はもちろん 学校体育全般を取り入れ 飽きずに あらゆる運動を取り入れてトレーニングしていきたと思います。 特に4才頃からは、「スポーツとの出会い」 の時期とし […]
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今日は、縄跳びやボール遊びも取り入れてみました。 鉄棒や跳び箱はもちろん 学校体育全般を取り入れ 飽きずに あらゆる運動を取り入れてトレーニングしていきたと思います。 特に4才頃からは、「スポーツとの出会い」 の時期とし […]
今日もにぎやかにはじまりました。 楽しく盛り上がった雰囲気で運動はとても効果的だと思います。 一人一人テンションも上がっていて 運動にとってはいい状態です。 問題は、ただ一つ集中力です。 大けがにもつながるので しっかり […]
昼寝も終わり、元気に走りまわります。 ジャンプあそび、ボールあそび、オニゴッコ どれも感情豊かに遊べます。 もちろん一人一人自己主張もありますが、 相手の気持ちも考えたり、みんなが楽しくなるように考えたり、 仲良くあそ […]
初めての動きはとても難しいです。 脳と体が一生懸命働いて だんだんとスムーズに動けるようになって行きます。 なので、あらゆる動きを どんどん経験すればするほど 経験値として記憶されていき、 運動神経がいい ということにな […]
いよいよ9月から 広尾・白金 体操教室はじまりました。 ・毎週土曜日 広尾麻布スタジオ ・隔週土曜日(不定期) 白金いきいきプラザ ・第一第三木曜日 広尾麻布スタジオ 「体操に興味がある」 「体操 […]
今日は台風接近中ですが、元気に体操できました。 そろそろ運動会シーズンなので かけっこ練習など 少しずつ意識しながら進めて行きたいと思います。 どんな運動にも共通しているのが ストレッチです。 開脚柔軟で股関節の可動 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪