草加クラス
鉄棒いい感じでした! 逆上がりでは、足を振り上げる ことが重要です。 片足は振り上げ、もう片足は蹴り上げる。 これは、逆立ち・側転・逆上がりなど共通した運動です。 体操は何か一つできるようになると 次から次えとこなせ […]
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鉄棒いい感じでした! 逆上がりでは、足を振り上げる ことが重要です。 片足は振り上げ、もう片足は蹴り上げる。 これは、逆立ち・側転・逆上がりなど共通した運動です。 体操は何か一つできるようになると 次から次えとこなせ […]
みんな元気に運動できました! 今日はスタジオ近くでハロウィーンイベントがあり、 体操クラスでも楽しんできたお友達が何人かいました。 キャプテンジャックスパロウの衣装で跳び箱を跳んだり 鉄棒回ったりしたら かっこいいだ […]
最初のウォーミングアップではトランポリンを使います。 ジャンプは全身を動かす運動なので 体を温めるにはとてもいい運動になります。 ジャンプの高さや距離を競ったり 着地を3秒止まったり 少しゲーム性を付けくわえると楽し […]
今日もみんな頑張っちゃったね! 今回、マット運動クラスですが、 みんな優秀なので 跳び箱もチャレンジしてみました。 マット運動は、跳び箱や鉄棒の基本になります。 マット運動でまずは体を慣らしていきます。 自分の体を支えら […]
みんな仲良くあそびましたね~ 大分スタジオの雰囲気にも慣れ、 体操器具 鉄棒や跳び箱などにも慣れ、 自らいろいろな運動をするようになってきました。 気付けばトンネルをくぐっていたり、 鉄棒にぶら下がったり、 トランポリン […]
今日ものびのびとチャレンジできました! みんな恐怖心を吹っ飛ばしたね。 みんな達成感あふれる表情をしていました。 楽しい雰囲気を残しつつ みんなで気分よくチャレンジできるといいですね。 「やらされている」という感覚ではな […]
今日もみんな元気!でしたね。 本当、元気が一番ですね。 元気があるといいチャレンジができますね。 元気があり過ぎてケガだけは気を付けたいと思いますが、 有り余るほどのパワーをいい方向に向けてあげたいです。 だんだんといい […]
みんなで楽しくあそべましたね。 大好きな電車ごっこから始まり 少しずつ鉄棒や跳び箱などを取り入れて行きました。 みんな仲良くバスに乗っています。 どんな遊びにも運動の要素が入っています。 大人から見て簡単に見えることや、 […]
みんな集中していいチャレンジができたと思います。 いつも通りのトレーニングも大切ですが、 跳び箱では新しい跳び方もはじめ、 縄跳びにも挑戦しました。 鉄棒では前回りや逆上がりを いろんな高さでやってみました。 基本さえつ […]
小学生クラスではダイナミックに跳び箱を跳びます。 とてもキレイな空中姿勢です。 跳び箱に両手を着いた時には すでに 上半身は跳び越えているくらいまで前に来ています。 大切なのは 上に跳ぶのではなく 前方(跳び箱の向こ […]
この秋から新たにはじまります 勝どきクラス 初回は全6回の短期クラスです。 ☆内容 マット運動・跳び箱 ・ストレッチ ☆対象 4~8歳 ☆場所 マナViva 中央区勝どき1-3-1 アパートメンツタワー勝どき […]
みんな ナイス トライ! とてもいいチャレンジができました。 跳び箱、縄跳びよ~く頑張ったね! お母さんたちが見守ってくれている中 十分な力を発揮してくれたと思います。 かっこいいところをお母さんに見てもらいたいもんね。 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪