みんな元気に運動できました！

今日はスタジオ近くでハロウィーンイベントがあり、
体操クラスでも楽しんできたお友達が何人かいました。

キャプテンジャックスパロウの衣装で跳び箱を跳んだり
鉄棒回ったりしたら　かっこいいだろうな~と思いました。

いつになくテンションも高めだったと思います。
こういう気分の高ぶりはいいですね。

何だってできる！　みたいな雰囲気がありますから
いいチャレンジが出てきます。

誕生日やクリスマス、お父さんが見に来た日など
いつもと違う日は、何かが起こります。

それだけスポーツ、運動　と　気分

は、密接な関係があるんですね。

運動は楽しい気分になることが一番大切な準備運動なんです！
スポーツ＝さわやか＝楽しい＝幸せ　なんですね~