自分を磨くには
最近、もっともっと自分を磨きたい! という意欲にかられています。 こんなモードに入っていると 同じような意識を持った人が集まってくる。 今日も久しぶりに名古屋の親友と会いました。 彼は向上心が […]
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最近、もっともっと自分を磨きたい! という意欲にかられています。 こんなモードに入っていると 同じような意識を持った人が集まってくる。 今日も久しぶりに名古屋の親友と会いました。 彼は向上心が […]
今日は息子の体育大会 天気にも恵まれ、 楽しい一日となりました。 体育大会は団結されるいい機会だと思います。 クラスがまとまったり、 学年がまとまったり、 男女がまとまったり、 学校全体としてまとまります。 […]
さぁここまで7つの動画をアップしました。 この7つの動画は、 さかあがりができるため! 基礎体力をアップするため! に考えた動画レッスンです。 レッスン前の予習に レッスン後の復習に 体操教室に通わなくても […]
みなさんこんにちは。 動画レッスン第7弾 「さかあがり成功のチェックポイント」アップしました。 さかあがりができない最も多い原因を3つご紹介します! なぜさかあがりができなのか?確認しよう! […]
レックススポーツキッズの無料メルマガはじまります! 最初は、 「さかあがりができる5つのステップ」という メールマガジンが配信されます。 只今準備中 笑 その後は、 […]
みなさんこんにちは。 動画レッスン第6弾 「タオルとボールでさかあがり」アップしました。 タオルとボールを使って楽しく簡単にできる練習方法をご紹介します! ぜひご覧ください。 & […]
スポーツをする上でとても大切なスキルです。 空間認知能力 簡単に説明すると、 自分と対象物の距離感を瞬時に認知する能力です。 下の写真は今日のレッスンの様子ですが、 ①ボールを投げる 投げた瞬 […]
みなさんこんにちは。 動画レッスン第5弾 「乗り物酔いは克服できる」アップしました。 逆さになることや、回転することに恐怖心をお持ちの方は必見です! 毎日少しずつ、揺れや傾きを経験していき平衡 […]
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短い間でしたが、色々と教えていただき有難うございました。 この体操教室に通った…
人数が多く賑やかだったぶん、待ち時間も多かったですが、イメージトレーニングにもな…
コメントありがとうございます! 僕も写真にはビックリ! スゴイ瞬間が撮れていまし…
いつも楽しく参加させてもらっています! 体操教室を始めてから「先生」という言葉…
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さかあがりができるまでがんばります♪(^o^)/♪