瞬発力を上げるトレーニングあそび
前回は逆上がりは透を使うと遊びになる！というお話をしました。 逆上がりタオルを使った遊びながら練習法↓ 今回は、逆上がりではもちろん、あらゆる場面で必要な能力、瞬発力のお話をします。 瞬発力とは、瞬間的に発揮される運動能 […]
- カテゴリ：逆上がりの成功ポイント
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前回は逆上がりは透を使うと遊びになる！というお話をしました。 逆上がりタオルを使った遊びながら練習法↓ 今回は、逆上がりではもちろん、あらゆる場面で必要な能力、瞬発力のお話をします。 瞬発力とは、瞬間的に発揮される運動能 […]
素早い身のこなしは高い運動能力を連想させ、 高い運動能力は知能の高さを印象づけます！ 瞬発力はトレーニングでぐんぐん伸びます！ https://www.youtube.com/watch?v=4kN7uZ8 […]
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